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노가일로 (老架一路)
모든 태극권의 시작이라고 할 수 있으며 몸으로 손을 이끄는 것과 태극권 요결들을 장악하는데 제일 중요한 투로라고 할 수있다. 17대 진발과 종사는 “안이 움직이지 않으면 밖도 움직이지 않으며, 허리가 움직이지 않으면 손 또한 움직이지 않는다”라고 제자들에게 전하였다. 문파마다 조금씩 명칭이 다르지만 그 내용은 大同小異하다.